Zwei Minuten Entspannung

Die Website „Do nothing for 2 Minutes“ hat nur ein einziges Ziel: Ihnen zwei Minuten Entspannung zu gönnen.

Das allerdings ist leichter gesagt als getan: Die Webseite begrüßt Sie mit einem wunderbaren Meerblick sowie Meeresrauschen – und einem Zwei-Minuten-Countdown. In diesen zwei Minuten sollten Sie nicht die Maus bewegen, keine Taste drücken, nicht zu einem anderen Programm oder einer anderen geöffneten Webseite wechseln. Sie sollen sich einfach nur zwei Minuten auf das Meeresrauschen einlassen.

Gelingt Ihnen das nicht, startet der Zwei-Minuten-Countdown von Neuem.

Was banal klingt, hat einen ernsten Hintergrund: Do nothing for 2 Minutes zeigt uns, wie hektisch wir oft im Alltag agieren und wie sehr wir an ständige Taskwechsel gewöhnt sind. Es ist am Anfang gar nicht einfach, die zwei Minuten gezielt zu entspannen. Aber hat man es einmal geschafft, erlebt man die befreiende Belebung, die von so einer kurzen Entspannungsphase ausgehen kann.