Feiern Sie häufiger!

​Kein Angst: Wir wollen Ihnen nicht einreden, dass Sie zur Stimmungskanone oder zum Party-Tiger werden sollen. Stattdessen geht es darum, sich selbst zu belohnen.

Denken Sie mal einen Moment an Ihre To-do-Liste der letzten Tagen. War ganz schön viel zu tun. Aber was haben Sie gemacht, nachdem Sie eine Aufgabe erledigt hatten? Sie haben Sie wahrscheinlich von der Liste gestrichen und sich dann dem nächsten Punkt zugewandt. Vielleicht haben Sie gedacht: Puh, endlich erledigt. Oder Sie haben sich kurz daran erinnert, wie viel Mühe es war, wie Sie vielleicht an sich gezweifelt haben.

Ganz ehrlich: Wäre nicht jede Aufgabe, die Sie erfolgreich erledigen, ein Grund zum Feiern? Eine Gelegenheit, sich selbst zu belohnen?

Wir gehen viel zu oft achtlos, ja, manchmal sogar respektlos mit unseren Erfolgen um. Dabei wäre ein wenig Feiern angebracht. Und es würde motivieren für die Aufgaben, die vor uns liegen.

Also: Feiern Sie. Belohnen Sie sich. Zelebrieren Sie Ihre Erfolge. Natürlich sollte die Belohnung angemessen sein. Aber ein gutes Glas Rotwein am Abend, bewusst genossen in Anbetracht der Leistungen des vergangenen Tages, kann das Wohlbefinden und die eigene Stimmung enorm heben. Wenn schon niemand anderes Ihre Leistungen bewusst zur Kenntnis nimmt, sondern als gegeben ansieht, dann verfallen Sie nicht in die gleiche Falle!

Und als Vorgesetzter: Feiern Sie kleine und große Erfolge auch mal mit Ihren Mitarbeitern. Sprechen Sie ein Lob für gute Leistungen aus. Es lohnt sich.