Abschied nehmen

Bei den Worten „Abschied nehmen“ denken viele von uns zunächst an Negatives. Herbst, Nieselregen, Novemberstimmung, Hektik vor Weihnachten, Abschied nehmen vom Jahr, sich von Kollegen und Freunden verabschieden … das alles ist irgendwie negativ besetzt.

Aber wir können auch Abschied nehmen von Gedanken, Gefühlen, Gewohnheiten, unerfüllten Hoffnungen und falschen Glaubenssätzen, die uns behindern und schaden. Lassen Sie das Jahr Revue passieren: Was hat Sie in diesem Jahr blockiert? Welche Situationen haben Sie immer wieder verfolgt und um den Schlaf oder das seelische Gleichgewicht gebracht? Nehmen Sie davon Abschied!

Was waren die Punkte, die Ihnen den vergangenen Jahreswechsel, die vergangenen Monate im Job oder in der Beziehung vermiest haben? Welche Ursachen stehen dahinter? Neben Sie Abschied!

Sie werden feststellen, dass bewusster Abschied von schlechten Gewohnheiten oder unerfüllbaren Hoffnungen enormes Potenzial freisetzt. Sie lösen eine Blockade, wenn Sie sich bewusst davon verabschieden. Und machen den Weg frei für Neues.

Dabei ist die Wortwahl „verabschieden Sie sich“ ganz bewusst gewählt: Es geht nicht darum, etwas zu „vergessen“ oder „aufzugeben“. Der Abschied bedeutet eine letzte Auseinandersetzung mit dem Thema, eine Aufarbeitung, warum der Abschied kommt und warum er sinnvoll ist. Diese Beschäftigung mit den Themen, die uns oft unbewusst ständig begleiten, gönnen wir uns viel zu selten, aber sie unterscheidet den Abschied vom Aufgeben.