Kampf der Herbstmüdigkeit

Nein, hier ist nicht die Rede von legalem oder illegalem Doping, von exzessivem Kaffeegebrauch oder Ähnlichem. Stattdessen brauchen Sie nur für ein paar Momente Ihre Thymusdrüse zu aktivieren.

Ihre Thymusdrüse befindet sich etwa vier Fingerbreit unter Ihrer Halskuhle, in der Mitte des Brustkorbs. Und tatsächlich haben Mediziner herausgefunden, dass sie durch leichtes Klopfen aktiviert werden kann. Die Drüse produziert Stoffe, die bei der Immunabwehr eine wichtige Rolle spielen.

Indem Sie ein oder zwei Minuten leicht, aber regelmäßig mit den Fingerspitzen auf den Punkt auf Ihrem Brustkorb klopfen, unter dem sich die Thymusdrüse befindet, können Sie selbst dafür sorgen, dass sie Botenstoffe produziert, die Ihre Lebensgeister wecken und helfen, Mattheit und Müdigkeit zu überwinden.

Natürlich darf man keine Wunder erwarten, aber Sie werden schnell merken, wenn Sie die richtige Stelle gefunden haben. Und wenn Sie die Übung weitertreiben wollen, ist es nicht weit bis zu Tarzans Urschrei. (Aber Vorsicht: Erschrecken Sie die KollegInnen nicht allzu sehr…)